Comment ne pas être comme mme et m. ordinaire

 Par IDRISSI SARAH  (?)  [msg envoyés : 2le 06-12-10 à 09:56  Lu :1791 fois
     
  
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envoyé par : IDRISSI Alaoui SARAH

Comment ne pas être comme Mme et M. Ordinaire


Coach Faysal Hafidi
Exercice n°1: aller vers des personnes qu'on ne connaît pas et se présenter
Dans la vie :
Il y a des personnes qui sautent sur les opportunités -
- Et d'autres qui restent à leur place et attendent que les opportunités viennent vers eux
L'histoire de M. ordinaire
"C'est deux parents ordinaires qui ont eu un enfant ordinaire et qui l'ont appelé ordinaire
L'enfant a vécu une enfance ordinaire et a étudié dans une école ordinaire avec des amis ordinaires. Il a eu des notes ordinaires et il a continué ses études dans une université ordinaire. Il a eu son diplôme ordinaire avec une mention ordinaire et par la suite il a travaillé dans un travail ordinaire avec un salaire ordinaire.
Il s'est marié d'une femme ordinaire et ils ont eu des enfants ordinaires. Ils les ont éduqués d'une façon ordinaire. M Ordinaire a vécu une vie ordinaire et il est mort une mort ordinaire et il est enterré dans un cimetière ordinaire."
En fait 99% des habitants de cette planète sont ordinaires
Pourquoi ils ont décidé d'être ordinaires ?

Zone de confort
Cette zone se compose de tous se qu'on aime et on sait faire c'est la zone dans laquelle on est tranquille exemple: étudiant assister au cours se préparer pour les examens passer les examens les vacances ….. Également pour l'année suivante et ainsi de suite il obtient son diplôme et travaille le travail les vacances …etc.
Parfois quand on est dans cette zone on commence à rêver de réaliser des projets on se dit que c'est difficile mais une fois on décide de réaliser nos rêves on va quitter cette zone vers la zone d'inconfort.
Dans cette zone on se confronte à des problèmes et à des difficultés. A ces moments- là, soit on décide de continuer soit de s'arrêter et si on opte pour la 1er idée après un certain temps la zone d'inconfort devient une zone de confort .
Cette zone de confort ne cesse de s'élargir jusqu'au moment où on décide de nous arrêter autrement dis à chaque fois on fait face à l'inconfort on élargit la zone de confort.
Parmi les raisons qui peuvent ne pousser à rester dans la zone de confort:
- La peur et la frustration : la peur de l'échec.
- Les autres personnes ordinaires qui ont choisi de rester dans la zone de confort : notre entourage nos amis la famille…
La zone d'inconfort est une zone de solitude dans laquelle on est souvent critiqué par les autres.
Il faut noter qu’une fois on décide d'arrêter d'élargir la zone de confort elle se rétrécit avec le temps.
L'histoire de Hmida mol l'MS DOS
" C'est un jeune marocaine qui est aller étudier à l'étranger le MS DOS une fois au pays les entreprises veulent toutes le recruter. Un jour on lui demandé de se former dans le Windows pour mettre à jour ses connaissances, mais il a refusé car c'est HMIDA MOL L’MSDOS.
Aujourd'hui personne ne connaît le ressort de Hmida car même à "derb relef" les gens évoluent rapidement avec l'évolution de l'environnement "
Comment sortir de la zone de confort ?
1- distinguer entre nos capacités et nos potentiels:
Ex : on a donné 17 mots d'une manière aléatoire
Et le coach nous a demandé de les réciter dans l'ordre croissant et décroissant en utilisant notre mémoire seulement.
Si on base sur la logique notre capacité est de 6 mots.
Mais si on utilise notre imagination on peut nous souvenir des mots en les intégrant dans une histoire.
Il faut savoir que ce que je ne suis pas capable de faire aujourd'hui je pourrais le faire dans le futur si je cherche les techniques me permettant de savoir comment le faire.
La capacité est différente donc du potentiel si je me donne du temps je pourrais avoir la capacité de faire telle ou telle chose.
2- savoir ou on est et ou est-ce qu'on va aller
Ex:on a fermé les yeux des 4 candidats et leurs demander de marcher.
Les candidats ont fait le va et le vient car ils ne savaient pas ou aller ils n'ont pas une vision et ils n'ont même pas demandé ou aller.
Aussi dans notre vie quand on a pas une vision sur notre avenir on fait les vas et des viens.
Il faut donc savoir ou on est et ou on va aller et se poser toujours les questions :
Qu'est-ce que je veux de cette vie?
D'ici 20 ans qu'est ce que je veux laisser derrière moi?
3- suivez la loi de cause à effet:
La chance le hasard et la poisse sont des termes utilisés pour expliquer des événements ou des choses qu'on n'arrive pas à comprendre.
Donc à chaque fois je réussis ou j'échoue je dois analyser les causes comment et pourquoi j'ai réussi ou échoué
4- évaluer vos croyances :
( effet skatoma)
5 - construire votre carte du monde:

Il existe deux cartes :

Dans la première on peut trouver les idées suivantes:
-Pour décrocher un poste au Maroc il faut du piston;
-Je dois démarrer ma carrière avec un grand salaire;
-Je peux pas travailler plus que 8 heures;
…etc.
Dans la deuxième
-Même s’il faut du piston pour décrocher un poste je vais essayer;
-Si je veux je peux travailler plus que 8 heures par jour;
-Je peux décider l'avenir de ma carrière;
…etc.
Il faut donc évaluer nos phrases car elles font notre carte mentale du monde.
Cette carte peut soit nous aider à avancer soit l'inverse.
6- utiliser la loi d'attraction
On peut parfois déclencher la réalité avec nos pensées.
7- utiliser la force de concentration:
Si on veut avancer dans notre vie il faut se concentre.
Mettre la liste des projets qu'ont veut réaliser puis choisir l'un d'eux et se concentrer dessus une fois réaliser passer à l'autre et ainsi de suite ….
Aussi il faut démarrer petit se concentrer pour devenir grand.
Se poser la question d'ici 10 ans mon nom à quel domaine doit il être associé?
Avec les petites choses on peut avoir les grandes choses.
8- plonger en gardant la finalité en tête
9 - augmenter votre tolérance à l'échec
(Voir la joie de l'échec)
10- lisez, lisez, lisez!
Lisez 3 grands livres de référence dans votre domaine et vous serez l'un des experts de ce domaine.
On ne peut avancer sans lecture.
Il faut répartir sa lecture comme suit :
80% dans votre domaine d'expertise
20% dans autres choses
Livres importants:
Comment se faire des amis (Dale Carnegie).
Comment parler en public (DC).
Pouvoir illimité Anthory Robbins.
11- sachez constamment qui vous êtes:
On ne peut jamais se connaître à 100% car on est en construction
Le journal intime est un outil de développement personnel
12- construisez vos forces


  



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